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代謝

2015年7月14日

おはようございます!

雲が夏っぽくなってきましたねー!!

今日も気温が上がりそうです。

みなさんしっかり水分もとってくださいね。

喉があまり乾かないから、まだ飲まなくて大丈夫。

というよりは、喉がかわいた、と思う前にちょこちょこと少しずつとってください。

代謝も上がるのでオススメですよ!!!

だいたい1.5リットルから2リットルくらいが理想的。

私もマメにとるようにしています!

いま持ってきているタンブラー2本じゃ足らないので…どうしようかと考え中。

さ、今日は午前中の時点で3枠の空きがあります!!

ご予約おまちしております!!!

竹原


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