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野菜を摂るために

2015年10月8日

JJJ

みなさんお野菜とってますか?!

私は野菜を摂るために

スープを作ってます!

ベースはトマト^ ^

材料はその時々で変わりますが

今回は、玉ねぎ、人参、ピーマン、ナス、セロリ!!!

日持ちもするので、たくさん作っておきます!

お野菜もキチンと摂って、これから寒くなる冬に備えなくてはね。

竹原


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