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2015年10月8日
みなさんお野菜とってますか?!
私は野菜を摂るために
スープを作ってます!
ベースはトマト^ ^
材料はその時々で変わりますが
今回は、玉ねぎ、人参、ピーマン、ナス、セロリ!!!
日持ちもするので、たくさん作っておきます!
お野菜もキチンと摂って、これから寒くなる冬に備えなくてはね。
竹原
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